Merhaba,

Ben Tilbe Akın Özkaya, Marmara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olduktan sonra kariyerime Özel Türkmenbaşı Tıp merkezinde poliklinik diyetisyeni olarak başladım. Tıp merkezinde çalıştığım senelerde doktorlarla dirsek teması çalışarak hastalıklarda, beslenme ve kilo verme – kilo kontrolü alanında çok sayıda danışanım oldu bu süreçte. Aynı dönemde eş zamanlı montesori eğitimi veren bir ana okulunun aylık menü planlamasını yaptım. Ana okulundan liseye kadar her kademedeki öğrenciler için pek çok okulda beslenme eğitim seminerleri kapsamında çalıştım.  Daha sonrasında Eskişehir’e yerleşerek  güzellik sektörüne ufak bir giriş yapmış oldum. N’ güzel Health and Beauty Lounge bünyesinde danışan kabulüne başladım. 2 seneye yakın süren bu iş deneyiminden sonra artık sadece dijitalde  mesleğime devam etmeye karar verdim. Ve işte buradayız..

 Uzmanlık alanlarım;

• Kilo verme- kilo alma- kilo koruma yönetimi

• Kronik hastalıklarda (diyabet, hipertansiyon, böbrek yetmezlikleri, kanser, gastrointestinal sistem hastalıkları vb.) tıbbi beslenme tedavisi

• Gebe, Emziren anne ve çocuk beslenmesi

• Bariatrik cerrahi diyetisyenliği

• Sporcu beslenmesi

• Kurumsal beslenme danışmalığı.

Aldığım Eğitimler:

• Klinik Nütrisyon Temel Eğitimi

• Düşük Kalorili Ketojenik Diyet Uygulaması Eğitimi

• Fitoterapi Eğitimi

Bunların yanı sıra sosyal olmayı ve hayattan keyif almayı çok severim. Dans edip, düzenli olarak egzersiz yapıyorum. Hayat kalori saymakla geçireceğimiz zamanlardan ziyade mutlu olduğumuz zamanların toplamı olmalı. Hayatımızdaki iyi kötü, güzel, çirkin her şey bir denge halinde ise daha mutlu olduğumuzu düşünüyorum. Buna beslenme de dahil. Beslenmede gerçek dengeyi sağladığınızda hiçbir zaman diyet yapmışsınız gibi hissetmeyeceksiniz, o süreçte artık sağlıklı yaşama geçiş yapmış olacaksınız. Yani işin özüne bakacak olursak. Benim mottom dengeyi bulmak, sizlerle çıkacağımız bu yolculukta dengeyi bulmanız adına elimden geleni yapacağım..

 Sağlıkla kalın...